مشاعر طفلي أو ضغوطه النفسية
الفرح والغضب والإثارة والحزن، مثلما قد يكون من الصعب التعامل مع مشاعرك وضغوطك النفسية، قد يكون من الصعب دعم مشاعر طفلك. من خلال مجموعات الأقران والخطوط الساخنة للتحدث مع المعالجين، ستجد الدعم لك ولطفلك هنا في ولاية Maine.
أحتاج إلى مساعدة لطفلي الآن
988 National Suicide & Crisis Lifeline
إذا شعرت بعدم القدرة على التحمل، يمكنك الاتصال أو إرسال رسالة نصية أو الدردشة للحصول على دعم سري على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع. سيكون هناك شخص على الجانب الآخر للاستماع إليك والتحدث معك.
أريد التحدث إلى شخص يمكنه مساعدتي في التعرف طبيعة هذا الموضوع
طبيب طفلك، أو ممرضة المدرسة، أو الأخصائي الاجتماعي بالمدرسة
قد يتمكن طبيب طفلك أو ممرضة المدرسة أو الأخصائي الاجتماعي بالمدرسة من تحديد وسائل الدعم لطفلك وكيفية الحصول عليها.
G.E.A.R. Parent Network
يمكنك التحدث مع أولياء أمور آخرين مروا بتجارب مماثلة والحصول على معلومات حول الدعم.
أريد التحدث إلى شخص تعرض لنفس الأمر
NAMI Maine Family Support Group
يمكنك الانضمام إلى مجموعة من الأشخاص الذين يفهمون ويدعمون بعضهم البعض خلال الأوقات الصعبة.
أريد معرفة المزيد عن وسائل الدعم التي يمكنني مشاركتها مع طفلي
NAMI Maine Teen Text Line
إذا كان عمر طفلك يتراوح بين 13 و23 عامًا، يمكنه إرسال رسالة نصية إلى خط الدعم السري هذا. سوف يقوم بالرد أخصائي دعم مدرب عمره بين 18 و 24 عامًا خلال ساعات العمل.
Youth Peer Support Statewide Network
إذا كان عمر طفلك يتراوح بين 14 و 26 عامًا، فيمكنه الانضمام إلى مجموعة من الأشخاص الذين مروا بذلك ويدعم بعضهم بعضًا.
Resource Locator Tool for Adolescent Substance Use
يمكنك البحث عن المشورة والعلاج للشباب الذين يتعاطون المخدرات أو الكحول.
أريد أن أعرف ماذا هناك أيضًا
211 Maine
إذا كنت لا تجد ما تحتاجه هنا أو ترغب في استكشاف خيارات أخرى، يمكنك الحصول على معلومات مجانية وسرية ودعم على مدار الساعة طوال الأسبوع. يمكنك الاتصال بالرقم 211، أو إرسال الرمز البريدي لولاية Maine إلى الرقم 211-898، أو البحث عبر الإنترنت.
Be There for ME موقع لجميع أولياء الأمور ومقدمي الرعاية في ولاية Maine ومن يعولونهم. قد يكون العثور على الدعم أمرًا صعبًا ويستغرق وقتًا. اتخذ هذه الخطوة الأولى اليوم، حتى لو لم تكن متأكدًا إلى أين تذهب. الموارد المتاحة على هذا الموقع هي مواضع خالية من الأحكام يمكن البدء منها للبحث عن الدعم.
