No sé por dónde empezar
Pedir ayuda es difícil. Pero a veces, la parte más difícil es descubrir qué sería útil o cuál podría ser un buen lugar para comenzar. Ya sea que necesite algo para usted, algo para ayudar a su familia o simplemente alguien con quien hablar, hay ayuda disponible. Para comenzar, aquí hay algunos lugares que puede probar.
Be There for ME es un sitio web para todos los padres y cuidadores en Maine y para las personas que los apoyan. Encontrar apoyo puede ser difícil, y toma tiempo. Dé ese primer paso hoy, incluso si no sabe qué dirección tomar. Los recursos en este sitio web son lugares libres de juicios donde puede comenzar a encontrar apoyo.