Como estar lá para ME
Be There for ME é um programa voltado para todos os pais, mães e cuidadores no Maine e para as pessoas que fornecem apoio. Encontrar apoio pode ser difícil e levar tempo. Todo mundo tem um papel a desempenhar, desde os profissionais de saúde e professores até os vizinhos e amigos. Confira as ideias abaixo para saber como é possível ajudar as famílias de sua
comunidade, além de compartilhar o site Be There for ME como um recurso. Além disso, será possível encontrar folhetos, conteúdo para mídias sociais, postais publicitários e pôsteres para toolkit download no kit de ferramentas abaixo.
Como estar presente e apoiar pais, mães e cuidadores
- Deixe que os pais e mães saibam que você está notando o quanto eles estão se esforçando por si mesmos e por seus filhos.
- Converse com seus amigos e vizinhos, pergunte como eles estão!
- Compartilhe sua própria história. Pense em uma ocasião em que você teve dificuldades e precisou de apoio. Compartilhar essas experiências pode ajudar a reduzir o estigma em momentos de fragilidade.
- Pergunte como você pode ajudar. E esteja pronto para oferecer opções, como oferecer uma refeição ou brincar com o filho para oferecer uma pausa aos pais, mães e cuidadores.
- Tente não julgar e, em vez disso, mostre que tem apreço pelas pessoas enquanto oferece ajuda. Há muitas maneiras de ser pai.
- Se notar que alguém está com dificuldades, indique os lugares onde essa pessoa possa obter apoio, como o Be There for ME.
- Descubra novas maneiras de criar vínculos! Conversar no ponto de ônibus, caminhar juntos, tomar um café, essas pequenas coisas contribuem para que você se sinta mais ligado e apoiado em sua comunidade.
- Peça ajuda você mesmo. Todo mundo tem algo a oferecer, e pode ser mais fácil para alguém aceitar a ajuda se for uma via de mão dupla.
- Seja paciente. Às vezes, as pessoas precisam de ajuda, mas não estão prontas para isso. Faça com que as pessoas saibam que você está lá para ajudar, sempre que precisarem.
"O medo habita onde as pessoas não podem dizer que estão com dificuldades. O medo habita onde as pessoas não podem dizer que não conseguem pagar as contas. O medo habita onde as pessoas sentem medo de perder a moradia. O medo habita na maneira como as pessoas estão educando seus filhos e depois quando elas sentem medo de que eles podem ser levados embora. Precisamos ser capazes de estar ao lado das pessoas sem julgá-las."
Toolkit
